[天気:曇時々雨](千葉県柏市) 体温:36.2度 <睡眠:2235--602>
4557歩
1
[Life] アサー & 午前Chu!
ぬむゆん
6時頃起動し活動を開始す。123/88mmHg, 66bpm, 36.2℃
朝食を摂ったあと、8時過ぎに家を出て、ピーコックストアまで歩いて買い物。
米やら肉やらトイレットペーパーやら缶ビールやら買ってきた。
昨日に続いてまたエコバッグを持参しておらず、レジ袋も購入するはめに。
帰宅後は自室にて一休み。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食の後は、自室でPCに向かってWebとか見ていたり、JTB時刻表を見ていたりした。
14時半過ぎに紅茶を淹れてロールケーキやらクッキーやらと共に飲食。
そして16時頃から風呂を追焚きして入浴した。
今日は東京都区内で観測史上最も遅い真夏日になったとか。
夕食の後も自室でPCに向かってWebを見たり時刻表を見たり。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・オレンジ
昼食: カップスター（塩）・苺ヨーグルト
夕食: 飯・牛肉と白菜と葱と人参と椎茸の甘辛煮with蒸した肉と白菜・TVプレミアム缶ビール350mL
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
![[hns2.1]](icons/hns-2.1-icon.png){kind=icon}
2024年10月19日(